○日々の老廃物、長年の溜まった体の不要物はどうやって取り除くか？

人間の体は食べたものでできている

口にするもの一つ一つにはたくさんの栄養もあればそうでないものだってある

美味しくしようと思えば、それなりに添加物を使わないと仕上がらない味だったり

素材一つをとってもそれを育てるために薬品が使われていたり

特に、この時代は便利な世の中で即席ですぐ出来上がるものや、

電子レンジで1分で！みたいなものも

だけど、すべてを無添加に、

すべてを高品質のものにする食生活はとてもお金がかかるし、

そういった配慮に神経質になり、ストレスが溜まることだってある

じゃ、どうするか・・・

出すしかない

健康になるためにまずやるべきこと

それは出すことです

体内に蓄積された不要物（老廃物）を外に出すことが先決です

じゃ、どうやって出す？

尿から、　便から、　汗から・・・

身体から出てくるものにはすべて意味があります

不要なものは外に出す！という生理現象ですね

それがうまく出せていないと、

体に不調が起こったり、心にストレスが溜まったり・・・

挙句未病が病へと変換されていく

人は、まず出すことに意識して生活を送ってみましょう

メイプルリーフでは、

その『出す』事に着目し、

皆さんの健康増進や体質改善をお手伝い＆見守りをするサロンです

小さな事でもご相談ください

何か解決の糸口が見つかるかもしれません