ようやく自転車通勤はじめました
自宅からお店まで、約1キロくらい 早く自転車で通勤したかったんだけど、なかなか荷物がいつも多かったり、時間に余裕がなかったりして。 最近ようやく自転車で通勤できるように^^ ちょっと離れた銀行に後で行こう・・・とかもできるようになって とっても便利!!...
薬食同源
「薬食同源」 中国の言葉 食べるものは薬と同じという考え方の言葉です 日本には四季があって、 その季節に必要な食を選んで食べると 1年健康でいられると言います 人は食べたもので出来ています それだけ、影響力のあるもの 季節の変わり目になると、...