ストレスが冷え性をつくる


メイプルリーフは体内デトックスを主体としているサロンですが

メニューを見るとわかるように、冷えやむくみなどの改善にも力を注いでいます

まー、デトックスするにはそこが要だったりしますのでね

身体を温める方法はさまざまですが、

中でも、少し怠りがちというか、つい忘れがちなのが

ストレスの軽減を意識すること。

人は何かしらストレスを抱えて生きているもの。

多少のストレスは必要とも言われています

ですが、自分のキャパを超えてしまうほどストレスを抱えてしまうと

血管を縮めてしまい、血流が悪くなり、慢性的な冷えを作ってしまうのです

意外とこれに気付けていない方が多いです

ストレスはすべてのことにおいていろんなトラブルを持ってきてしまう要注意症状