汗からのデトックスの重要性

身体の老廃物の割合、皆さんはご存じですか？

７５％・・・便

２０％・・・尿

　３％・・・汗

　１％・・・爪

　１％・・・髪

上記のように、割合は大半が便からなのです。

いかに便通が大事かということがわかりますね。

便秘って、本当に体に悪影響を与えるのです。