リフレクソロジーとハーブセラとハーブティーの相乗効果
毎日暑い日がつづいています。 そして、新型コロナの懸念もあり、 マスクは常時付けた状態、、、 今朝のテレビで、 外でのマスクは、人との距離が2m取れていれば マスクは外してくださいというお話。 涼しくなればこの限りではないかもですが、 今は、同時に熱中症の懸念もあります。...
習慣のあるもので健康維持
先日、産婦人科を経営されているご婦人が、 飛び込みでご来店いただきました！ いろんなお話を聞かせて頂く中で、 やはり、現代の女性は冷えの強い方が非常に多いこと・・・ 冷えが強いのは、血流が回っていないのと比例する 身体を血が巡らないということは...
妊活に欠かせない、ミトコンドリア
今年に入り、妊活も視野に入れた身体ケアでのご来店が 増えています＾＾ 温めないことには始まらない妊活♡ それとプラスして、体内の細胞一つ一つを元気にしていく これもとても重要な役割を果たします ミトコンドリアはからだの細胞一つ一つに存在します...
よもぎハーブ蒸し、頻度と効果
12月に入り、よもぎハーブ蒸しのお問合せ・ご予約が増えてきました。 夏のメンテナンス効果が、まさに今を作っています！ 冬（これから）のメンテナンス効果は・・・ 来春あたりに出てきますが、早い方は1～2か月で冷えを改善したり、 便秘を解消したり、お肌つるつるになったり＾＾...
質素な食事におりものなし
日本食・・・・代表的なおにぎり🍙 いいですよね～～ タイトルのとおり、「質素な食事におりものなし」 ここ数年食の欧米化が進んでおり、栄養過多や、偏った食事が 食卓に増えてきていますね おいしいけどね～～ いやほんとおいしいけどね～～...
５年後の体つくりのために・・・
○今、私がサロンでやっていることとは・・・ 私は今４２歳。 この仕事を始めたのが３６歳のころ 自慢じゃありませんが、２０代の私の生活習慣というと ★夜更かし当たり前 ★缶コーヒー大好き ★お昼ご飯はファーストフードで ★何なら夜もファーストフードで ★外食週３回...
